Les gouvernements du monde entier nous ont dit que nous devrions minimiser les contacts avec les autres pour réduire la propagation du COVID-19. Il est pratiquement impossible de pratiquer la «distanciation sociale» avec ceux avec qui nous partageons des lits, alors où est le sexe dans tout cela?

Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, le virus est principalement transmis de personne à personne par le biais de gouttelettes respiratoires, qui sont produites lorsque quelqu’un éternue ou tousse. Il est également possible d’attraper le virus en touchant une surface ou un objet, puis en touchant votre propre bouche, votre nez ou vos yeux. Bien qu’il n’y ait actuellement aucune preuve que le virus est transmis par le fluide corporel lui-même, le sexe est intime et nécessite un contact étroit avec quelqu’un d’autre.

Nous ne pouvons pas éviter l’intimité, mais vous pouvez prendre des mesures pour éviter de vous exposer à des risques supplémentaires. Voici quelques conseils sur la façon de profiter du sexe tout en évitant de propager COVID-19.

Puis-je avoir des relations sexuelles avec mon partenaire si nous nous sentons tous les deux en bonne santé?

Selon le service de santé de New York, «vous êtes votre partenaire sexuel le plus sûr… Le prochain partenaire le plus sûr est quelqu’un avec qui vous vivez.» Le fait d’avoir un contact étroit avec un nombre limité de personnes aide à prévenir la propagation de COVID-19. En plus de limiter votre contact sexuel avec d’autres, il existe des moyens de réduire le risque d’infection.

Se laver soigneusement les mains et les jouets sexuels pendant au moins 20 secondes avec du savon et de l’eau chaude tuera le virus sur les surfaces et la peau. Vous pouvez nettoyer les claviers et les écrans tactiles que vous partagez avec d’autres avec des lingettes désinfectantes, des vaporisateurs ou du savon et de l’eau – et porter des digues et des préservatifs dentaires pour vous aider à limiter le contact avec la salive et d’autres liquides pendant les relations sexuelles orales ou anales.

Si vous ou votre partenaire souffrez d’un problème de santé sous-jacent, comme une maladie pulmonaire ou un système immunitaire affaibli, vous pouvez envisager de sauter complètement le sexe et d’explorer différentes façons d’être intimes les uns avec les autres, y compris le chat vidéo, le sexting ou la masturbation mutuelle.

Puis-je avoir des relations sexuelles avec quelqu’un si l’un de nous a le COVID-19?

Réponse courte – non. Bien que notre connaissance limitée de la maladie indique qu’elle n’est pas transmise par l’activité sexuelle, elle se transmet par la salive, donc si vous vous rapprochez et vous intime avec quelqu’un qui a le virus, vos chances de l’attraper augmentent – et vice versa . Si vous ou votre partenaire n’êtes pas confirmés mais que vous présentez des symptômes – notamment de la fièvre, de la toux, des maux de gorge ou un essoufflement -, il est préférable d’éviter tout type d’activité en contact étroit, en particulier les baisers.


Puis-je me masturber?

La masturbation ne propage pas le COVID-19, surtout si vous vous lavez les mains et les jouets sexuels avec du savon et de l’eau avant et après les rapports sexuels. C’est aussi une meilleure option que d’avoir des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre, car cela signifie que vous limitez vos contacts avec les autres. Mais en plus d’être un moyen sûr de s’amuser tout en se distançant socialement, y a-t-il des avantages?

Il y a une rumeur persistante selon laquelle la masturbation peut renforcer votre système immunitaire. Cela peut être vrai: une étude de 2004 a révélé que le nombre de globules blancs était plus élevé 45 minutes après l’orgasme en solo qu’il ne l’était cinq minutes auparavant. Mais il y a un hic: l’étude n’a été menée que sur un petit groupe de 11 volontaires masculins, et aucune autre preuve n’a étayé cette affirmation. Donc, si vous vous masturbez pour parer spécifiquement au virus, désolé, vos efforts sont vains.

Mais il présente de nombreux autres avantages. Selon des preuves anecdotiques, c’est un moyen sûr de ressentir du plaisir, de soulager le stress et de relâcher la tension accumulée. Chaque orgasme envoie une ruée d’endorphines (produits chimiques pour soulager la douleur et le stress) à travers votre corps, déclenchant une sensation générale de bien-être amélioré – quelque chose qui est particulièrement important lorsque vous considérez à quel point la santé mentale est liée à la santé physique.

Puis-je avoir des relations sexuelles avec quelqu’un de nouveau?

Vous devez éviter tout contact étroit avec toute personne extérieure à votre foyer. Bien que les personnes soient les plus contagieuses lorsqu’elles sont les plus symptomatiques (ressentant le pire), les experts préviennent que le virus pourrait être transmissible avant que les symptômes ne se manifestent.Ainsi, même si vous vous sentez tous les deux en bonne santé, vous risquez toujours de transmettre l’infection. Si vous avez des relations sexuelles avec d’autres, ayez le moins de partenaires possible et envisagez d’utiliser des préservatifs et des digues dentaires pour vous protéger mutuellement de la salive et des autres fluides corporels.

Bien sûr, ce virus est un problème de santé et financier bien plus grave pour les professionnel (le) s du sexe, dont beaucoup dépendent de l’argent qu’ils gagnent pour payer les produits de base, comme la nourriture, le loyer et les médicaments. Le service de santé de la ville de New York suggère aux travailleurs d’envisager de prendre une pause dans les réunions en personne et d’envisager à la place d’autres moyens de communiquer avec leurs clients. “Les dates de vidéo, le sexting ou les salles de chat peuvent être des options pour vous.” D’autres travailleurs se tournent vers le camming et le chat téléphonique comme sources alternatives de revenus.